Здоровье
То, что овощи очень полезны для организма, все мы прекрасно знаем. Однако мало кто догадывается, профилактикой...
Низкокалорийная диета существует более двух десятков лет и, как правило, применима к людям, страдающим от ожирения....
Отдых для всех имеет разное значение в той или иной степени: кто-то хочет просто позагорать на пляже и вкусно поесть,...
О фитнесе много говорят, ведь сейчас эта тема популярна, и иногда рождаются самые нелепые теории и слухи относительно...
Как объяснить подростку, что фитнес должен быть неотъемлемой часть в жизни каждого человека и что от него напрямую...
Можно ли во время беременности заниматься фитнесом? Можно и даже нужно, полагают ученые из Университета здоровья...
Многие женщины считают, что целлюлит и лишний вес «ходят парой». По их мнению, стоит только избавиться от 2-3 кг,...
Все психические процессы регулируются корой головного мозга. Головной мозг – важнейший отдел центральной нервной...
Психологи утверждают, что лишь 20% худеющих добиваются видимых результатов, а остальные 80% сдаются на 2-3 дне «сидения»...
Алкоголь, в том числе и вино, — крайне высококалорийные напитки. Тем не менее умеренное потребление винных изделий...
В первую очередь, следует помнить, что чаи для похудения – это вспомогательные средства в борьбе с лишним весом....
Конечно, к 50-55 годам крепким здоровьем и бодрым духом могут похвастать не все люди. В таком возрасте специалисты...
Физиологически, после 40 лет мышцы человека ослабевают, теряют свою эластичность и увеличивается количество подкожно-жирового...
Некоторые люди вообще не знают что такое спортзал и физическая нагрузка, и так могут легко жить где-то до 30 лет,...
Фейсбилдинг — это искусство укреплять мышцы лица и держать их тонусе. Все мы слышали о бодибилдинге. Фейсбилдинг...
Как мы знаем, от генов зависят почти все качества человеческого организма, а исходя из последних научных открытий,...
Малоподвижный образ жизни — это, например, многочасовые сидения перед компьютером. Как поддерживать хорошую...
Скорее всего, вам хотя бы раз в жизни довелось встречать людей, бегущих с лыжными палками в летний зной. Многие...
Создание сайта - СОКОЛ