Фитнес

Бренд спортивной экипировки Demix представляет новую беговую коллекцию одежды, обуви и аксессуаров для мужчин и... 

С годами кожа постепенно теряет тонус и становится более сухой и тонкой. Этот процесс тревожит многих людей, желающих... 

Здоровое питание – важный шаг в борьбе с целлюлитом, позволяющий уменьшить жировую прослойку в проблемных зонах.... 

Какие проблемы возможны при сидячем образе жизни, в чем кроется главная ошибка только приступивших к силовым... 

В мире фитнеса существует множество мифов о том, какие упражнения способствуют росту мышц и формированию идеального... 

Стартовые форматы системы тренировки XFIT МЕТОД обновились. О том, как и что именно изменилось, рассказывает эксперт-методист... 

Вести здоровый образ жизни, но без перегибов и с удовольствием — настоящее искусство. Мастер-тренер XFIT Анастасия... 

Гармоничное развитие тела, улучшение навыков движения, баланса и даже способность правильно сгруппироваться,... 

Бег — это не просто физическая активность, это образ жизни, который приносит радость и улучшает физическую... 

В этот раз новогодние праздники официально продлятся десять дней, с 30 декабря 2023-го по 8 января 2024 года, и рискуют... 

Биохакинг объединяет биологию и технологии для достижения новых возможностей и улучшения человеческого организма.... 

Питание играет не меньшую роль для достижения результатов в фитнесе, чем физические нагрузки. Правильно подобранный... 

Исследование XFIT показывает, что в фитнес-клубы ходит больше женщин, чем мужчин. Сеть фитнес-клубов международного... 

Фитнес-резинки являются универсальным спортивным инвентарем, поскольку они полезны как для новичков в спорте,... 

Долгожданное лето — именно в это время года многие стремятся к своей лучшей форме и уделяют время спортивным... 

Бег – это один из самых простых и доступных видов физической активности, который имеет множество преимуществ... 

Кроссовки для бега в мокрую погоду являются необходимой вещью для тех, кто занимается бегом на улице в любую погоду.... 

Бег — это прекрасное занятие, которое помогает поддерживать здоровье и форму тела. Но как и любое другое занятие,...