Диеты и питание

Транс-жиры представляют опасность для пожилых людей

Новейшие исследования показали, что пожилые люди, которые отличаются высоким уровнем омега-3 жирных кислот, а... 

Белки или калории — что важнее в вопросе похудения?

В спорах о сжигании жиров, некоторые белки кажутся просто волшебниками. Десятилетия люди на собственном опыте... 

Травы помогут избежать отечности

Ученые давно установили, что некоторые лекарственные растения, которые обладают мочегонными свойствами, способны... 

Органическое мясо незаменимо для сердца человека

На сегодняшний день мода на здоровое питание, которая выступает неотъемлемой частью жизни огромного количества... 

Пища против старения

Грамотно организовав питание, можно стать повелителем времени и замедлить процесс старения. Данные рекомендации... 

Как рацион может отражаться на ноготках?

Общеизвестен, постулат, что человек, в сущности, является тем, что он ест. В полной мере данное утверждение касается... 

Пивной животик не имеет к потреблению пива никакого отношения

Японскими учеными доказано, что приобретение «пивного животика» мужчинами средних лет не связано ни в коей степени... 

Голодание может стимулировать выработку гормона роста

У гормона роста множество названий — соматотропный гормон, HGH, СТГ, соматропин и соматотропин. Данное название... 

«Правильные» жиры полезны для мозга

ПНЖК или Омега-3 жирные полиненасыщенные кислоты относят к семейству ненасыщенных жирных кислот, имеющих углерод-углеродную... 

Четверть прекрасной половины человечества испытывает дефицит железа

Общеизвестно, что одним из наиболее распространенных недомоганий, которым подвержена женская часть населения... 

Мультиварка

Задались вопросом, что такое мультиварка и нужна ли она именно вам? Если вы любите вкусно поесть, но при этом не... 

Главное угощение на Масленицу – блины и блинчики

Масленица — почитаемый и развеселый праздник, который с давних времен широко отмечается на Руси. Сегодня его... 

Даже полный отказ от вредной еды не остановит ожирение

Наверняка, все-таки имеются случаи, когда промедление может выступать вполне  полезным шагом. Так, португальскими... 

Шоколад вполне может довести девушку до слез

Многие представительницы прекрасной половины человечества испытывают настоящую зависимость от сладостей. Ученые-диетологи,... 

Лимонад для женских сердец вреден

Ученые сделали вывод, что газированные сладкие напитки опасны для людей. Так они в несколько раз способны увеличить... 

Морщины появляются вместе с лишними килограммами

Все представительницы прекрасной половины человечества прекрасно знают о том, что физические упражнения и диета... 

Ученые пришли к выводу, что сбрасывать вес дамам не стоит

Ученые оксфордского университета пришли к выводу, что сбрасывать вес дамам не стоит. Исследователи установили,... 

Способствовать избавлению от лишних килограммов могут обычные столовые приборы

Интересными выводами закончились последние исследования ученых. Так, они выяснили, что и обедать можно с пользой,...