Чем болеют дети в школе

Начало учебного года приносит в жизнь ребенка много нового – учителей, друзей, новые впечатления… и новые инфекции. Пока дети учатся, они могут болеть чаще. Это связано с резким изменением нагрузок после лета: на смену физической активности и частым прогулкам на свежем воздухе приходят многочасовые занятия в школе и работа над домашними заданиями. Также не идут на пользу редкие проветривания помещений; изменение режима; стрессы, связанные с нагрузками и учебой. Плюс – тесные контакты детей между собой способствуют передаче возбудителей инфекций.

Самые распространенные инфекционные заболевания среди детей школьного возраста – грипп и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ). Передаются они воздушно-капельным путем. Грипп протекает особенно тяжело и может вызвать серьезные осложнения. Бороться с ним нужно с помощью вакцинопрофилактики. С 2006 года вакцинация против гриппа включена в Национальный календарь профилактических прививок РФ. Ежегодно должны прививаться дошкольники, учащиеся 1-11 классов, студенты.

Также к распространённым детским инфекциям относится ветрянка или ветряная оспа. Это одно из самых заразных заболеваний в мире, передающихся воздушно–капельным путем. Восприимчивость к этому вирусу у человека чрезвычайно высока: из 100 контактировавших с больным заболевает более 90%. Хоть болезнь и считается доброкачественной «детской инфекцией», ее течение иногда осложняется пневмонией или энцефалитом. Самой эффективной защитой от ветрянки в настоящее время является иммунопрофилактика, то есть, прививка. Тогда тяжелых осложнений можно избежать.

Среди «школьных» инфекций особое место занимает коклюш – бактериальное заболевание дыхательных путей. Вакцинировать детей от него начинают с 3-х месяцев, но часто поствакцинальный иммунитет кратковременный. И если школьник долго кашляет, родители чаще всего грешат на обычную респираторную инфекцию, хотя, на самом деле, все может оказаться куда серьезнее. В этом случае важна правильная диагностика на ранних сроках заболевания.

Другая очень опасная бактериальная инфекция, встречающаяся в школьных коллективах – это менингит. Потенциально болезнь может быть фатальной: она поражает мозговые оболочки, покрывающие головной и спинной мозг. Встречается заболевание чаще всего у детей средней школы и подростков, у малышей значительно реже. И, к счастью, регистрируется относительно редко. Лучший способ предотвратить менингит — вакцина против менингококка, которая формирует иммунитет к возбудителям. Если родители замечают у ребёнка какие-либо тревожные симптомы – сильную головную боль, чувствительность к свету, боль в области шеи, нужно сразу обратиться к врачу.

Еще одной распространенной болезнью среди школьников является инфекционный мононуклеоз, больше известный как «болезнь поцелуев». Заражение вирусом может вызвать лихорадку, припухание миндалин, боль в горле и усталость. Передается он при близких контактах, когда есть риск поедания слюны на слизистые оболочки и чаще всего встречается среди подростков 15-17 лет. Родителям стоит предупредить детей, чтобы они не делились друг с другом едой и напитками, не давали одноклассникам и друзьям свою посуду, а также любые предметы, где может быть зараженная слюна.

Большое значение в профилактике простудных заболеваний имеет поддержание защитных сил организма ребенка. Правильное питание, двигательная активность, закаливание, гигиена — вот основа успешной защиты здоровья вашего чада. В осенний период давайте детям побольше овощей, фруктов и ягод. Особенно полезны шиповник, смородина, капуста, лук, чеснок. В этих продуктах огромное содержание витамина С, способствующего укреплению иммунитета. Исключите из питания быстрые углеводы. Пусть ребенок больше двигается и бывает на свежем воздухе. При этом следите, чтобы он чувствовал себя комфортно – не замерзал, но и не перегревался. Чаще проветривайте помещение, где живет и часто находится ребенок, делайте влажные уборки. Учите детей соблюдать личную гигиену на своем примере. В период эпидемий гриппа оградите школьников от контактов с больными сверстниками и взрослыми, откажитесь от массовых мероприятий. Обязательно сделайте прививки, ведь именно вакцинация остается единственным самым надежным средством защиты от опасных заболеваний. А если у ребенка появились высокая температура, насморк, кашель, он вял или наоборот плаксив, раздражителен — немедленно обратитесь к врачу. Все эти рекомендации – не панацея от болезней, но избежать тяжелого течения и осложнений после простудных и других заболеваний, помочь смогут.

СПИКЕР: Евгения Галафаст, педиатр Центра молекулярной диагностики CMD Свердловский ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора