Можно ли преодолеть неприязнь коллег на работе?

Нередко проблемы возникают из-за неприязненных отношений с коллегами.

Работа порой становится не в радость, когда взаимоотношения внутри трудового коллектива, как говорится, далеки от идеала. Существуют ли способы, помогающие преодолеть неприязнь коллег? Прежде всего, следует подумать, пытаясь отыскать причину таких отношения к себе, а после уже решать вопрос «по-взрослому».

Психологи считают, что, в общем-то, нельзя позволять эмоциям овладевать человеком, ведь, по сути, он хозяин положения. Понаблюдайте за коллегами, может быть просто причина подобных их чувств не слишком глубока и стоит просто изменить уже свое отношение к людям и работать как нив чем не бывало.

Рекомендуется оценить влияние неприязненных отношений с работающими рядом людьми на вашу жизнь. Может быть, удастся понять, что бывают некоторые индивидуумы, которые бывают и вам не совсем приятны.

Поэтому постарайтесь общаться с человеком, которому не по душе вы, пореже, и только по службе. Интенсивность неприязни влияет на обе стороны, так можно и до невроза друг друга довести. Может, стоит объясниться и вместе зарыть «топор войны».

Для того чтобы преодолеть неприязнь коллег некоторые психологи советуют не отвечать хамством на хамство, не пытаясь каждый раз оставлять последнее слово за собой. Так можно ощутить агрессию в себе и нормально работать вы уже не сможете. Хладнокровно ведут себя те люди, которые молчат в любой неприятной для них ситуации.

Игнорирование действует на противника как холодный душ, зачем ему к вам цепляться, если нет реакции. Когда же неприязнь отдельного коллеги выходит за рамки приличия или дозволенного не стоит молчать, надо предупредить, что общение попросту на этом заканчивается и продолжиться может лишь после извинений.

Общение с людьми, которым вы неприятны всегда заканчивается стрессом, избавиться от него поможет анализ собственного поведения. Может быть, в сложившейся ситуации есть доля и вашей вины. За собой также необходимо следить. Возникшие из-за неприязни коллег проблемы не советуют держать в себе. Можно излить душу близким подругам, в дружеском кругу позволительно давать выход эмоциям.