Самые распространенные страхи беременных: развеем их

Беременность многие женщины воспринимают как болезнь, да еще наслушаются разных страхов. Попытаемся развеять все ваши боязни и сомнения.

Боязнь выкидыша.

Рождением здорового малыша заканчивается большинство беременностей. Выкидыши обычно происходят в первые дни беременности, многие женщины даже не подозревают о своей беременности и выкидыше. Они думают, что идет обычный женский цикл. Если сердцебиение малыша прослушивается, то на 5% снижается риск выкидыша. И всего 3%, что случится повторный выкидыш.

Меня очень тошнит, и мой ребенок ограничен в необходимом питании

Не переживайте по этому поводу. Ребенок возьмет все самое лучшее и необходимое, даже если вы только пьете сок и кушаете одно печенье. Умеренная тошнота ребенку не навредит. Если же токсикоз очень сильно изматывает будущую мамочку, лучше обратиться к доктору. Для того чтобы поддержать баланс питательных веществ беременной женщине нужно принимать  пренатальные витамины и кушать дробными порциями, но часто. Тогда нагрузка на пищеварительную систему будет небольшая и проявления токсикоза прекратятся.

Я постоянно боюсь, а это вредит ребенку

Гормональная перестройка во время беременности и усталость провоцируют стрессовое состояние. Его воздействие на ребенка минимальное. А вот сильный стресс, вызванный смертью близкого человека, повышает риск преждевременных родов. Все зависит от того, как ваш организм реагирует на стресс. Если вы склонны к нервному перевозбуждению, то учитесь расслабляться и давайте выход стрессу, например, излейте душу мужу или делитесь собственными переживаниями в дневнике.

Я рожу ребенка с дефектом

Риск появления на свет ребенка с дефектом минимальный – 4%. Сюда входят и совсем незначительные патологии и более серьезные, как синдром Дауна. Бывает, что первичный скрининг-тест выявляет  незначительные проблемы, а последующие исследования уже в норме. До наступления беременности рекомендуют принимать поливитамины, а во время беременности – пренатальные.