Глядим в книгу, и видим…

Бессмысленное чтение – всем нам знакомый феномен, который чаще всего появляется именно тогда, когда нам просто необходимо выучить или освоить какой-либо материал.

Плохая память тут ни при чем. Бессмысленное чтение — доста­точно частое явление и требует значительных усилий, чтобы кон­тролировать этот процесс. Ученые обнаружили, что читая, люди 20% от всего времени чтения летают в облаках. Глаза движутся по странице, но они не думают о тексте.

Если вы столкнулись с такой проблемой, воспользуйтесь элементарными советами, которые приведены ниже.

Останавливайтесь через абзац и мысленно подводите итоги, резюмируйте каждый прочитанный пункт. Короткие передышки между чтением позволяют мозгу лучше обработать данные.

«Периодически прерывайся и обдумывай то, что ты прочитал, — советует Джонатан Скулер, профессор психологии Вашингтонского университета. — Это облегчает усвоение материала, потому что не позволяет мыслям отрываться от земли».

Читайте задом наперед.

Если вы проскочили несколько абзацев, вернитесь назад и прочтите их еще раз, но в обратном порядке — перестановка маленьких кусочков может значительным образом повлиять на то, сколько информации запомнится. Сначала это может показаться странным, но дополнительные усилия, которые будет прилагать мозг, чтобы справится с этой задачей, помогут ему сосредоточиться.

Возьмите другую книгу. Совершенно очевидно: если вы засыпаете над шедевром мировой литературы, отложите книгу и ложитесь спать, или смените литературный репертуар.

Исследования показывают, что не внимательно читают литературу те, кто не заинтересовался материалом. Если книга не захватила вас после второй или третьей главы – вряд ли вы успешно ее одолеете.