Устранение морщин и отеков на коже в области глаз

Кожа на лице очень тонкая и нежная, в особенности это касается области вокруг глаз. Стрессы, неправильное питание, неблагоприятная экология – все отражается на состоянии вашей кожи, и область вокруг глаз страдает первой. В результате неблагоприятных воздействий окружающей среды, кожа вокруг глаз темнеет, формируются отеки и возникают многие другие косметические недостатки.

Чтобы сохранить кожу вокруг глаз свежей и подтянутой, можно использовать, кроме косметических средств, специальный массаж. Вот техника массажа кожи вокруг глаз:

• раскройте глаза как можно шире. Положите указательные и боль­шие пальцы на верх­нее и нижнее веко, а средним пальцем тяните мышцы лба вверх;
• смотрите прямо и тяните (напрягайте)верхнее веко вниз;
• задержитесь в этой позиции примерно на 5 секунд.

Далее:

• руки остаются в исходном положении. Посмотрите вверх и потяните(напрягите) нижние веки вверх. Оставайтесь в этой позиции примерно 5 секунд. Расслабьтесь;
• повторите упражнения 10 раз.

Техника массажа области вокруг глаз для профилактики и устранения отеков:

• Упирайтесь локтями в стол и большими пальцами,надавливая на кость под бровью, осторожно приподнимайте внутренний край глазниц;
• пройдитесь таким образам по всей косточке верхней орбиты глаза в направлении от внутреннего его уголка до внешнего;
• повторите 3 раза. Давление осуществляйте несильное, избегайте неприятных ощущений.

Далее:

• в той же позиции кончиками пальцев (удобнее тремя: вторым, третьим и четвертым) нащупайте нижний край глазницы. Осторожно надавите, используя вес тела, на подглазья. Упражнение выполняйте в течение 10 секунд, всего 1 раз. Давление осуществляйте несильное, никаких неприятных ощущений быть не должно.