Биотин – ключ к здоровью волос
Ключевую роль в здоровье волос играет витамин Н или биотин. Витамин Н, биотин, участвует в обмене белков, жиров и углеводов. Витамин H необходим для нормального роста и развития клеток. С его помощью происходит синтез коллагена — основного структурного компонента волос, кожи и ногтей.
Нехватка биотина вызывает нарушения в работе сальных желез, что может спровоцировать себорею и, как следствие, выпадение волос и перхоть.
Также, дефицит витамина Н приводит к недостатку в организме такого микроэлемента, как серы. При нехватке серы кожа становится бледной, ногти – ломкими, а сами волосы тускнеют.
Столь важный элемент красоты входит в состав многих витаминных препаратов. Обычные витаминные комплексы эффективны в профилактических целях, но большинство врачей считает, что для комплексного устранения проблем с кожей и волосами наиболее эффективны витамины, которые содержат биотин.
Метки: здоровье, косметика, красота, полезные советы, Тело человека, трихология, уход за волосами
Создание сайта - СОКОЛ
Пока нет комментариев к записи “Биотин – ключ к здоровью волос”