Нехватка белков может привести к целлюлиту

Косметическая проблема многих женщин – целлюлит — имеет множество причин своего возникновения, однако диетологи считают, что одна из самых важных причин связана с недостаточным содержанием белков в пище и их нехватка в организме.

Ученые провели длительное исследование, наблюдая за женщинами. Оказалось, что зачастую именно диеты, на которых часто сидят женщины, приводят к возникновению «апельсиновой корки».

По мнению специалистов, проблема заключается в том, что любые ограничения в рационе являются стрессом для организма. А в результате стресса наблюдается выброс в кровь глюкокортикоидов, биологически активных веществ, которые разрушают белки, что приводит к их нехватке в организме.

По мнению большинства экспертов, помочь избавиться от недуга может только здоровое питание и физические нагрузки.