Фитнес

Мышцы, участвующие в тренировке на велотренажере

В тренировках, проводимых на велотренажерах, участвуют определенные мышцы тела. В качестве спортивных тренажеров... 

Как избавиться от дряблости живота

Спорт и правильное питание избавит вас от дряблости живота. Негативным сочетанием двух факторов объясняют дряблость... 

Гимнастика это тоже здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни касается многих сторон, в том числе и гимнастики. Формировать привычку придерживаться здорового... 

Какие бывают велотренажеры

Своей популярностью домашний велотренажер обязан, пожалуй, своей универсальности, компактности и невысокой цене,... 

Модели велотренажеров для маленьких квартир

Современные компактные велотренажеры размещают даже на небольшой площади. Активному образу жизни и занятиям... 

Велотренажеры для укрепления здоровья

Велотренажеры давно уже стали привычным спортивным оборудование для дома. Современные велотренажеры для здоровья рекомендуется... 

Современный велотренажер для дома

Любому из нас будет удобно, когда дома имеется современный велотренажер и в любое время можно приступить к физическим... 

Накачать ягодицы в домашних условиях

Счастливые обладательницы упругих ягодиц всегда привлекают к себе внимание мужского пола. Как же накачать ягодицы... 

Тренажеры для похудения

Лишний вес – проблема физическая или психологическая? Скорее всего, и то, и другое. Так или иначе, ничего хорошего... 

Фитнес-станция: правила покупки — Советы от компании ИнтерАтлетика

Если вы предпочитаете заниматься в домашних условиях, то наверняка задумываетесь о покупке тренажера. Но очень... 

Тотал Тренер DH 8156 House Fit – тренажер для всех и каждого

Современный ритм жизни предполагает обязательную поддержку физической формы в идеальном состоянии. Ведь подтянутое... 

Утренний комплекс упражнений из йоги

Утренний комплекс упражнений из йоги дает такой же заряд бодрости, как и чашка кофе. Чтобы зарядиться энергией... 

Занимаемся спортом в квартире

Для спортивных занятий в домашних условиях потребуется место, свободное время и собственное желание. Современные... 

Правила фитнеса для тех, кому уже за 30

Особое внимание перед тем, как начать заниматься фитнесом, если вам уже далеко за 30, необходимо обращать на состояние... 

В помощь будущим мамам: йога

Современный ритм жизни очень напряженный и у многих беременность вызывает лишь досаду. Но ведь для этого и даны... 

Чтобы тело пело!

Еще вполне возможно привести тело в тонус к предстоящему отпуску. Тут стоит вспомнить и взять на вооружение мысль... 

Что следует помнить будущим мамочкам, решаясь на занятия йогой

Индийские женщины занимаются йогой немало веков, и именно она помогает им легко рожать прекрасных и здоровых... 

Веселый стретчинг

Зарядиться на весь день позитивом и энергией поможет радостная улыбка, массажер для плеч и особая зарядка, выполненная...