Диеты и питание

Как научиться готовить хороший кофе: оптимизируем процесс

Из обычного напитка кофе давно уже превратился в своего рода фетиш, «фишку», оценить которую по достоинству могут... 

Как похудеть на 21 кг

Задавая себе вопрос как похудеть на 21 кг, мужчины и женщины, чаще всего, полностью ограничивают себя в еде. Некоторые... 

Можно ли навредить себе во время диеты

Некоторые из нас для похудения прибегают к непроверенным диетам, чем наносят себе вред. Диеты, которые опубликованы... 

Плюсы и минусы «сухой» диеты

«Сухое голодание» вызывает немало дискуссий по поводу пользы и возможного вреда для организма. Очищение и оздоровление... 

Мультиварка MAXWELL MW-3809 W: надежный помощник для любой домохозяйки

Каждая современная домохозяйка когда-нибудь да слышала о мультиварке – «волшебном горшочке», значительно упрощающем... 

Чайная церемония в Японии и Китае

Китайские мудрецы говорят, что можно три дня обходиться без пищи, но ни одного дня – без чая. И это изречение никого... 

Витамины на зиму

Для пополнения нашего организма полезными витаминами зимой необходимо употреблять фрукты. Всем нам хорошо известно,... 

Лечебный чай

С лекарственными препаратами в некоторых случая может успешно конкурировать лечебный чай. Его можно принимать... 

Сельдерей для похудения

Современная диетология все больше ориентируется на использование различных полезных свойств продуктов, все... 

Жизнь ради еды? Или все-таки наоборот?

Уже немало рассказано об ожирении, проблемах с ним связанных и о правильном питании. Существует множество способов... 

Вызов лишним килограммам!

Массаж – хороший физиологичный способ поддерживать свое тело в отличной форме. Альтернативу ручному массажу... 

Чистим овощи и фрукты – избавляемся от витаминов

В кожуре фруктов и овощей, которую мы, как правило, старательно счищаем, содержится порой наибольшее количество... 

Изжога и боль в зубах при панкреатите

Панкреатит это очень серьезное заболевание, которое крайне распространено как среди взрослых, так и среди детей.... 

Как выбрать оптимальную для себя диету

Если вы решили сбросить лишний вес, то перед вами стоит непростая задача. На сегодняшний день существует много... 

Как похудеть без вреда для здоровья

Многие из нас в определенный период времени начинают понимать, что пришло время уделить повышенное внимание своему... 

Здоровое питание – это здорово!

В последнее время тема здорового питания одна из самых актуальных и обсуждаемых. Но, когда начинаете просматривать... 

Лучшая минеральная вода

В жаркую погоду, когда организму требуется много жидкости, минеральная вода становится настоящим спасением. Она... 

Правильное питание — залог вашего здоровья и долголетия

Не секрет, что наиболее разумный и простой способ получить красивое, стройное тело – внимательно прислушаться...