Сам себе неотложка

ОРВИ – как распознать заболевание

Как и грипп, ОРВИ – это заболевание, которое провоцируют вирусы. Но если грипп чаще всего имеет более серьезное... 

Холодная погода вызывает простуду?

Простуду вызывают вирусы и различные бактерии. Но родители еще с детства нас учат тому, что при холодной погоде... 

Недуги, связанные с перегруженной спиной

Заболевания спины опасны изменениями различных отделов позвоночника, предупредить их помогает знание природы... 

Можно ли как-то проверить назначение врача

Из-за непрофессионализма и халатности врачей каждый день в нашей стране умирает несколько человек. Проверить... 

Правила пользования линзами

Многочисленные обладатели линз нередко испытывают неудобства при их ношении, причина кроется в несоблюдении... 

Как проявляется вегето-сосудистая дистония?

Вегето-сосудистую дистонию (ВСД) причисляют к категории распространенных болезней, сопровождаемых неврологическими... 

Как побороть зимнюю лень и апатию?

Холодное время года часто заставляет нас впадать в хандру. Серость и унылость вокруг, плохая погода, недостаток... 

Какие первые признаки опьянения

Важно понимать, что степень опьянения у разных людей может совершенно отличаться, даже если они принимали спиртные... 

Ранняя диагностика рака молочной железы

Среди всех онкологических заболеваний рак молочной железы у женщин чаще всего приводит к печальным последствиям.... 

Почему человек не высыпается, даже если долго спит

Многие современные люди сталкиваются с такой проблемой, как расстройство сна. Казалось бы, человек спит довольно... 

Влияние холода на качество сна

Ученые, занимающиеся исследованиями сна, выяснили, что температура в помещении напрямую влияет на его качество.... 

Продукты, позволяющие быстро заснуть

Мятный чай способен освежить, придать силы и улучшить пищеварение. Он способен снять нервное напряжение и помочь... 

Как быстро заснуть

С бессонницей может столкнуться каждый из нас. Вот несколько советов, которые дают ученые, занимающиеся исследованием... 

Рекомендации по поводу использования линз зимой

Сегодня большинство очкариков перешло на контактные линзы, сложности с ними появляются в процессе ношения, особенно... 

Массаж рук

Очень часто женщины, пытаясь скрыть свой возраст, прибегают к различным процедурам, включая хирургическое вмешательство.... 

Как спасти уши от последствий обморожения?

С приходом зимних холодов увеличивается число россиян пострадавших от обморожения, чаще всего это случается... 

Массаж от головной боли

Каждый, кто испытывал головную боль, прекрасно понимает, что когда она возникает, ни работать, ни радоваться жизни... 

Опасна ли пыль?

Миллионы людей живут в городах, и на задумываются в своем бешеном ритме о качестве жизни, воздуха, воды. Даже жители...