Лечим трещинки в пятках

Достаточно частой проблемой женских ножек является появление на пятках трещин. Эта проблема может быть спровоцирована частым ношением открытой обуви, хотя, она вовсе может и не носить сезонный характер. Ответ на вопрос о том, как ликвидировать проблему будет во многом зависеть от причины ее появления.

К самым распространенным причинам появления трещинок относят: плоскостопие, кожный грибок, сухость ног. Вызвать появление трещинок также могут и некоторые заболевания, такие как экзема, нарушение обмена веществ, псориаз, диабет, ожирение. Профилактика плоскостопия и забота о своих ступнях — лучшая подстраховка от появления проблем.

Перед тем, как поговорить о лечении трещинок, стоит пару слов сказать о профилактике этой проблемы. Так, если ваши пяточки стали грубыми, самое время для регулярных ванночек для ног.

Это средство, кстати, используют не только для профилактики, но и для лечения трещинок. Смягчающие ванночки стоит делать раз в 3 дня не более чем 15 минут. Для ванночек вы вполне можете использовать отвары ромашки, шалфея, березовых почек.

После ванночки на пяточки обязательно нужно нанести питательный крем, а перед ванночкой сделать компресс, чтобы огрубевшая кожа лучше отходила. Если речь идет о лечении, то после ванночки на трещины нужно нанести ранозаживляющую мазь и затем прикрыть пятки вощеной бумагой на час.

Если трещинки на ваших пяточках спровоцировал грибок, то для лечения стоит делать компресс. Для компресса вам потребуется марля, смоченная в настое девясила. После наложения марли на пяточки вам нужно обернуть ножки целлофаном и надеть теплые носочки. Компресс оставляется на ночь.

Причина трещинок на ваших пяточках плоскостопие? Тогда нужно приобрести и постоянно носить специальные стельки.

Также причиной подобной проблемы может быть нехватка витаминов. В данном случае речь идет о витаминах А и Е.