Рыба в рационе ребенка

05-
Окт-
2011 Диеты и питание
0 комментариев
Рыба – это, прежде всего, самый богатый источник йода и ненасыщенных жирных кислот группы омега-3. Рыбу необходимо вводить в рацион ребенка с десяти-одиннадцати месяцев.
Детям-аллергикам – рыбу вводить в рацион следует только после двух лет и консультации с педиатром или аллергологом. Помните, что любая рыба – вильный аллерген.
Самые полезные виды морской рыбы — это лосось, семга, треска, скумбрия. В этих видах рыбы содержатся элементы, необходимые для развития мозговых клеток ребенка.
Ребенку можно давать вареную, тушеную, запеченную или приготовленную на пару рыбу. Предлагая малышу рыбные блюда, внимательно следите за его реакцией: не появилось ли сыпи, болей в животе и других признаков аллергии.
Метки: дети, диета, здоровье, питание, полезные советы, Тело человека
Также в разделе:

Какие продукты к новогоднему столу можно купить заранее?
22-
Дек-
2021

Питание по сезону. Овощи и зелень в ноябре
20-
Ноя-
2021

Игристое всем девушкам 8 марта от кондитерской Sladkoe
03-
Мар-
2021

Новое на сайте

Социальный предприниматель – кто это
03-
Июл-
2022 | Новости и события

Как сочетать брюки и ботинки?
21-
Янв-
2022 | Модные новинки
Copyright © 2010-2023
Создание сайта - СОКОЛ
Создание сайта - СОКОЛ
Пока нет комментариев к записи “Рыба в рационе ребенка”