Беременность и «синдром финансиста»

08- Фев- 2011
Беременность и роды
0 комментариев

Также очень помогают научить мышцы расслабляться упражнения на растяжку. Хорошо, если специалист подскажет вам какие мышцы вашего тела особо нуждаются в растяжке и покажет специальные упражнения.

Помощь остеопата

Остеопаты считают, что стрессы, пережитые человеком, обязательно оставляют свой след на фасциях, мышцах и других тканях человека. Есть целое направление в остеопатии, которое занимается психоэмоциональным высвобождением. У сознания и мышц есть как прямая, так и обратная связь.

Человек, мышцы которого зажаты, напряжены, малоподвижны, не может быть раскрепощен, раскован и гибок в своем образе мыслей и образе жизни. Для оптимального функционирования и тело, и сознание должны уметь и напрягаться и расслабляться.

В арсенале остеопатов множество техник направленных как на релаксацию отдельных мышц, так и на уравновешивание всей нейровегетативной системы.

Не забывайте расслабляться и будьте здоровы!

Владимир Савельев, врач-остеопат

Материал предоставлен Центром Традиционного Акушерства и семейной медицины, г.Москва и г.Одинцово.